「なにか変」そう感じるあなたやご家族の方へ

最近、疲れやすくなっていませんか?

誰にも、様々な出来事がきっかけで、こころに不調が現れることがあります。
不眠、疲れなどの身体の不調も、ストレスが原因のことがあります。
ストレスによる不調をそのままにしておくと、心身の健康状態はさらに不安定になってしまいます。
さらにストレスによる不調が続くと、うつ病などの疾患を発症してしまい、日常生活に大きな支障をきたす恐れがあります。

不調が続いて悩んでいる方へ

「最近、ずっと気分が沈みがちで、やる気もでない・・・。」
「もしかしたら何か自分に問題があるのでは?」
ストレス社会の現代では、一度はそう感じたことがある人も少なくないかもしれないです。
こころの不調を正しく理解し、自分や周囲の人を助けることにつながればと願います。

こころの不調は、なんらかの脳の働きの変化により心理的な問題が発生し、感情や行動などに著しいかたよりがみられる状態のことです。

こころの不調には様々な種類の疾患があり、疾患ごとに症状も大きく異なります。
また症状も多種多様です。とはいえ、抑うつ気分や不安などに代表されるように、症状のほとんどは誰しも経験するよくあるものです。

ただし、疾患であるかどうかは、『症状の組み合わせ』『症状の程度』、そして『症状の持続期間』が基準となります。以下の項目にて症状と疾患の理解と確認をしてみましょう。

【主な症状】

抑うつ気分 ツライ、悲しい、憂鬱、好きなことや趣味が楽しめない、重い倦怠感等
幻覚 実際には刺激や対象がないのに、それについて生じている知覚
強迫 自分の意に反してネガティブなイメージが頭から離れない状態
妄想 根拠がない非合理で訂正不能な思い込み、本人は妄想と認識しにくい

【主な疾患】

うつ病 意欲の低下、注意力・判断力の低下などの疾患
双極性障害
(躁うつ病)
うつ病と似た症状とともに、気分の高揚など対極した症状が数か月おきに繰り返す疾患
統合失調症 誰かに悪口を言われているなど、現実には起こっていないことが実際に見えたり聞こえたりする幻覚が表れる疾患
発達障害 自分は人と違うなど環境や周囲の人との関わりがミスマッチなのが特徴で、社会生活に困難が発生する疾患

「まだ大丈夫」と頑張っている方も、実は大丈夫ではないというケースが多い現状です。
なぜなら、ストレスの不調は、知らず知らずの内にうつ病などの疾患に悪化していることが多いのです。

ご家族が心の不調に悩んでいらっしゃる方へ

こころの不調に悩み、回復に時間がかかることが多いので、家庭の中だけで解決しようとせず、少し勇気を出して、専門機関への相談や活用することをおすすめします。
本人と良好な関係を保ち、共に生きていくためには支える側も一人で負担を抱え込まないことが大切です。
当院ではご家族のみのご相談も承っておりますので、お気軽にご相談ください。

ストレスチェック

ストレスチェックは心身の健康のためのバロメーター。
「自分のこころがどの程度疲れているのか」を把握し、適切な対策を取りましょう!

こころのお疲れ度チェック

該当する項目の数をチェックしてください

結果

0

3つ以上で危険 2つ以上で少し休憩 1つで今の状況をキープ
3つ以上当てはまり、症状が2週間以上続いている場合は、
精神科や心療内科での受診をおすすめします。

医師の問診のみで症状を診断するクリニックが多い現状ですが、最近では光トポグラフィー検査を導入しているクリニックがあります。
光トポグラフィー検査は脳の血流量のパターンから症状を診断サポートする検査で、問診と一緒に行うことで、正確な診断が可能になりました。
まだ限られたクリニックでしか行っていない為、大変人気がある検査です。
当院では多くの方に受けていただけるような体制を整えていますので、既に多くの方が受けられています。ぜひお早めのご予約をお待ちしております。

初診・光トポグラフィー検査のご案内

ご予約・お問い合わせはこちら

0120-772-248
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光トポグラフィー検査予約

ネットからは受付時間外でもご予約いただけます。

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